出来事の良し悪しは、実は自分の「解釈」によって決まります。本記事では、ネガティブな出来事を前向きにとらえる思考法と、その実践ステップを紹介。心を軽くし、現実を受け入れやすくするコツをわかりやすくお伝えします。