メール鑑定お申込み お名前(HN可能)* メール*: (@マークが全角文字になっている場合はエラーになりますのでご注意ください) 性別* 女性 男性 年代* 10代 20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代 90代 申し込み件数と価格 1件お申込み(1980円税込) 2件お申込み(3960円⇒3800円税込)約4%OFF 3件お申込み(5940円⇒5600円税込)約5.7%OFF 4件お申込み(7920円⇒7300円税込)約7.8%OFF 5件お申込み(9900円⇒9000円税込)約9.1%OFF 1.ご相談内容➀ ▶次の選択からご相談内容をすべての中から1つだけお選びください。該当なし、もしくは自分で記述の方は記入してください。 ■恋愛関係のお悩み 該当なし 【現状把握】この気持ちは恋なのかな?(自覚しかけた想いへの戸惑い) 【現状把握】今の私は、どんな恋の流れの中にいる?(恋の位置づけ・流れを知りたい) 【現状把握】まだ忘れられないのはなぜだろう?(失恋・片想い後の心残り) 【現状把握】この想い、伝えるべき?見守るべき?(告白or見守りの選択) 【現状把握】彼(彼女)との距離感、今どんな感じ?(関係性の変化を客観視したい) 【相手の気持ち】あの人は、私のことをどう思ってる?(相手の本音・好意の有無) 【相手の気持ち】あの人は、最近なぜそっけないの?(距離や違和感を感じた時) 【相手の気持ち】LINEを送ったら、迷惑かな?(コミュニケーションのきっかけを探る) 【相手の気持ち】あの人は、誰か別の人を想ってる?(ライバルの存在への不安) 【相手の気持ち】あの人にとって私は、特別な存在?(関係の“深さ”を知りたい) 【原因】なぜ私は、恋愛になると臆病になるの?(自己パターンの振り返り) 【原因】あの人と話すと、いつもすれ違ってしまう…(コミュニケーションの齟齬) 【原因】私のどこが、恋愛のブレーキになっている?(自分の課題やブロック) 【原因】この停滞感、どこから来てる?(音信不通・進展しない恋) 【原因】あの人との関係がぎくしゃくする理由は?(無言の違和感の原因探し) 【行く末】この恋、進展していく可能性はある?(片想いや曖昧な関係性に対して) 【行く末】あの人と、未来でまた笑える?(冷却期間やすれ違い後の希望) 【行く末】近いうちに、進展するような出来事はある?(小さな希望や兆しを探している) 【行く末】この気持ち、手放したほうがいい?(執着からの解放と向き合いたい) 【行く末】次の恋は、どんな形で訪れる?(新しい出会いへの期待と不安) 【私にできることは?】今の私にできる、恋への一歩は?(小さな行動のヒントを知りたい) 【私にできることは?】気持ちを整理するには、何をすればいい?(心のモヤモヤからの脱却) 【私にできることは?】あの人と自然に関われる方法はある?(不器用さの克服を模索) 【私にできることは?】自分らしく恋をするために、今大切なことは?(自己肯定と自分軸の恋を求める人へ) 【私にできることは?】今の恋愛に「一区切り」をつけるには?(卒業・手放しへの背中押し) ■不倫・制約ある恋のお悩み 該当なし 【現状把握】今の私たちの関係、どんな状態に見えますか?(不確かな関係の中で、自分の立ち位置を知りたい) 【現状把握】あの人にとって、私はどんな存在?(本気かどうか、曖昧な言葉の裏を知りたい) 【現状把握】この関係、彼(彼女)はどう受け止めてる?(お互いの認識にズレがあるのか知りたい) 【現状把握】関係が始まってから、私は変わった?(自分がどこか歪んでしまったような感覚) 【現状把握】あの人との時間、幸せだけど不安もあるのはなぜ?(相反する感情に揺れている状態) 【相手の気持ち】あの人は、本当に私のことを愛している?(言葉と行動が一致しないことへの不信) 【相手の気持ち】彼(彼女)は、私との未来を想像してくれている?(将来性のある関係かどうか確認したい) 【相手の気持ち】あの人は、奥さん(旦那さん)に気持ちは残っている?(自分が一番なのか、引け目なのかを知りたい) 【相手の気持ち】私にだけ見せる表情は、どこまで本物?(自分だけに見せる一面を信じたい) 【相手の気持ち】あの人の沈黙には、意味がある?(連絡が来ない・会えないときの不安) 【原因】なぜ私は、この関係に惹かれてしまう?(禁断に惹かれる理由とパターン) 【原因】会えない時間が辛すぎるのはなぜ?(愛情と孤独の落差に疲れている) 【原因】あの人に依存してしまっているのかも?(自分の気持ちの深さに気づいて不安) 【原因】罪悪感と愛情、どちらを信じたらいい?(心の中で相反する感情に振り回されている) 【原因】私ばかりが傷ついている気がする…(関係が一方通行に思える苦しさ) 【行く末】この関係、続けるべき?終わらせるべき?(分かっていても踏み切れない葛藤) 【行く末】彼(彼女)は、私を選ぶ未来がある?(離婚・選択の可能性を感じている) 【行く末】私たちの未来に、希望はある?(続けた先に何かしらの形が見えるか知りたい) 【行く末】手放すなら、今がその時?(もう限界だと感じているけど踏み出せない) 【行く末】この恋が、自分に与える意味は?(この関係が人生に何をもたらすのかを知りたい) 【私にできることは?】今の私にできる、心の守り方は?(ボロボロにならないための手立て) 【私にできることは?】相手に依存しすぎないために、何が必要?(自分の中心を取り戻したいとき) 【私にできることは?】この気持ちに折り合いをつけるには?(感情を抑えずに処理していく道) 【私にできることは?】後悔しない選択をするにはどうしたら?(自分の人生軸で判断したいとき) 【私にできることは?】あの人を信じるなら、どこまで?(境界線と覚悟の見極め) ■対人関係のお悩み 該当なし 【現状把握】あの人との関係、今どんな状態?(仲が良いのか悪いのか自分でもわからない) 【現状把握】私の周りにある“気を遣いすぎる関係”って何?(疲弊の原因を整理したい) 【現状把握】最近なんとなく居心地が悪いのはなぜ?(職場・家族・ママ友などの違和感) 【現状把握】人間関係に疲れた…どうして?(社交疲れ・共感疲れの現状把握) 【現状把握】私は周囲からどう見られてる?(評価・印象を気にしてしまうとき) 【相手の気持ち】あの人は、私にどんな印象を持ってる?(好き・嫌いではない“印象の重み”) 【相手の気持ち】あの人の言葉、裏があるように感じる…(本心が見えない人への不安) 【相手の気持ち】私の行動、あの人を傷つけた?(すれ違いや後悔に対する不安) 【相手の気持ち】あの人は、なぜ距離を取ろうとしてる?(距離を感じる相手の心理) 【相手の気持ち】あの人との沈黙に、意味はある?(無言や未読スルーがつらいとき) 【原因】なぜ私は、人間関係で同じことで悩むの?(自己パターンのリピートに気づいたとき) 【原因】あの人との関係がぎくしゃくする理由は?(明確に嫌われたわけではない違和感) 【原因】私の気づかぬ態度が原因かもしれない?(無意識の影響が気になるとき) 【原因】人に嫌われるのが怖い…どこから来てる?(根深い不安の背景を探りたい) 【原因】相手の態度が変わったのはなぜ?(無言のサインの読み取りに困るとき) 【行く末】あの人との関係、今後どうなっていく?(今の人間関係が続くのか終わるのか) 【行く末】このまま関わっていて、大丈夫?(自分を消耗させている関係への判断) 【行く末】距離を取った方がいいのか、見守るべき?(関係性の“静かな転換点”に立っている) 【行く末】和解のきっかけ、今後やってくる?(ケンカや誤解を乗り越えたいとき) 【行く末】新しい関係が生まれていく可能性は?(新しい出会いや支え手への期待) 【私にできることは?】今の私にできる、最も自然な関わり方は?(無理なく相手と接するヒントがほしい) 【私にできることは?】この関係を楽にするために、私に必要な視点は?(自己調整・脱依存を意識したいとき) 【私にできることは?】あの人と関わるうえで、気をつけるべきことは?(不用意な摩擦を避けたい) 【私にできることは?】本音を伝えるなら、どんなタイミングがいい?(伝えるべきか・伝えないべきかの判断) 【私にできることは?】私が「私らしさ」を守るためにできることは?(無理せず自分を保つ関係を築くために) ■お仕事関係のお悩み 該当なし 【現状把握】今の仕事、自分に合っているのか不安です(適職・やりがいの有無を確認したい) 【現状把握】なんだか気力がわかないのはなぜ?(働く意味を見失っているとき) 【現状把握】今の私、職場の中でどう見られてる?(評価・居場所への不安) 【現状把握】仕事の中で、自分らしさは出せている?(自己表現・本音とのズレ) 【現状把握】頑張ってるのに空回りしてる気がする…(成果が見えずに疲弊している) 【相手の気持ち】上司は私をどう評価している?(昇進・昇格の可能性に関心がある) 【相手の気持ち】同僚との関係、うまくいってるのかな?(チーム内での浮き沈み) 【相手の気持ち】あの人の態度が冷たく感じるのはなぜ?(ハラスメントや職場の空気に敏感なとき) 【相手の気持ち】私の提案、どう受け止められていた?(アイデアの反応を気にしている) 【相手の気持ち】部下は私についてきてくれてる?(リーダー・マネジメントの不安) 【原因】なぜ最近、仕事がうまく回らないの?(環境?人間関係?自分自身?の棚卸し) 【原因】毎日がつまらないのはなぜ?(意欲低下の原因を知りたい) 【原因】いつも同じところで失敗してしまうのはなぜ?(自己パターンを見直したい) 【原因】私がストレスを感じる本当の理由は?(環境や自分の資質を整理したい) 【原因】「やらなきゃいけない」が重く感じるのはなぜ?(義務感と自己表現のせめぎ合い) 【行く末】この仕事を続けた先に、希望はある?(長期的な展望に不安を感じる) 【行く末】今の職場に、私はあとどのくらいいるだろう?(転職の可能性を探っている) 【行く末】近いうちに、仕事運の流れは変わる?(停滞期の突破口を知りたい) 【行く末】この道で良かったのかな?(原点回帰と再確認を求めている) 【行く末】今後、自分らしく働けるようになる?(ライフワークとの調和を探す視点) 【私にできることは?】今の仕事をより楽しむには、どうしたらいい?(前向きな再構築) 【私にできることは?】モヤモヤから抜け出すために、何が必要?(心の整理と行動指針) 【私にできることは?】キャリアを伸ばすために今すべきことは?(スキル・行動のヒント) 【私にできることは?】新しい挑戦に踏み出すにはどうすれば?(不安と希望の狭間にいるとき) 【私にできることは?】自分の強みを、仕事にどう活かす?(潜在的才能を目覚めさせたい時) ■家族関係のお悩み 該当なし 【現状把握】家族との関係、今どんな流れの中にある?(なんとなくの違和感・距離感を整理したい) 【現状把握】親との関係、私はどう受け止めている?(感情が複雑でうまく言葉にできないとき) 【現状把握】子どもとの関係、私の感じ方はズレてる?(育児・思春期での葛藤) 【現状把握】パートナーとの日常が、うまくかみ合わない(“争い”ではなく“沈黙”がつらい関係) 【現状把握】介護や看病の中で、心が苦しいのはなぜ?(疲れと責任のはざまで自分を見失いそうなとき) 【相手の気持ち】親は私のことをどう思っている?(幼少期からの距離感の確認) 【相手の気持ち】パートナーは、私との未来をどう考えてる?(続けるべきか迷っているとき) 【相手の気持ち】子どもは、今の私にどんな思いを抱いてる?(自立や反抗期との向き合い方) 【相手の気持ち】兄弟姉妹との関係、ぎこちないのは私だけ?(温度差や距離感に悩んでいる) 【相手の気持ち】家族が私に気を遣っているように感じる…(表面的な関係に疑問を抱いたとき) 【原因】なぜ私は、親と話すと苦しくなる?(過去の傷・自己否定感の残滓) 【原因】家族とぶつかる理由は、どこにある?(違和感の根本を探りたいとき) 【原因】どうして“いい子”をやめられないの?(長年の役割の苦しさ) 【原因】私の言葉が届かない理由は?(伝える努力が報われない感覚) 【原因】怒りや寂しさが抜けないのはなぜ?(感情のループに気づき始めたとき) 【行く末】親との関係、少しでも変わっていける?(修復・再構築を願う気持ち) 【行く末】このまま一緒に暮らしていて大丈夫?(同居の重さと限界への不安) 【行く末】子どもとの関係、未来でわかりあえる?(時間が解決してくれるのか知りたい) 【行く末】この先、家族がもっと楽に過ごせる方法は?(“家族の未来”に光を見たいとき) 【行く末】家族を支えながら、自分の人生も大切にできる?(自己犠牲ではなく共生の道を模索中) 【私にできることは?】今の私が家族と自然に関わるには?(無理せず、でも距離をつなぐヒント) 【私にできることは?】家族に対して、言葉にして伝えるなら?(タイミング・表現の工夫を知りたい) 【私にできることは?】自分を守りながら、家族と向き合うには?(境界線と距離感のバランスを取りたいとき) 【私にできることは?】子どもへの接し方、どう変えればいい?(成長段階に応じた変化に悩むとき) 【私にできることは?】自分が“家族の歯車”にならないためにできることは?(家族依存・役割疲れから抜け出す第一歩) ■自己探求 該当なし 【現状把握】今の私は、どんな状態にいる?(気持ちや立ち位置のモヤモヤを整理したい) 【現状把握】なぜか疲れてばかり…その理由が知りたい(内面的な疲労・無意識のブロックを感じている) 【現状把握】今の私を一言で表すなら?(自分の状態を客観視したいとき) 【現状把握】最近、自分がわからなくなってきた…(同じ日々に流されている感覚) 【現状把握】“変わりたい気持ち”は本物ですか?(衝動と本音の区別をつけたい) 【相手の気持ち】なぜ私は、人の目ばかり気にしてしまう?(承認欲求・他者軸に囚われた自分に気づいたとき) 【相手の気持ち】いつも周りと比べて落ち込んでしまう…(自己否定のサイクルから抜けたい) 【相手の気持ち】嫉妬や羨ましさの感情が止まらないのはなぜ?(自分を責めたくないけど苦しい) 【相手の気持ち】「あの人は私をどう見てる?」が気になって苦しい(他人の評価が過剰に気になる状態) 【相手の気持ち】もっと楽に人と関わるには、どうすれば?(過剰な気遣い・人疲れの緩和) 【原因】私の心がこんなにも揺れる理由は?(感情の波が大きくてつらいとき) 【原因】なぜ、同じことでいつも悩んでしまう?(思考のくせ・パターンのループ) 【原因】自分を責めてしまうクセ、どこから来てる?(幼少期の体験や周囲との関係性の影響) 【原因】「頑張らなきゃ」が止まらないのはなぜ?(義務感・自己評価の低さ) 【原因】本音と建前が食い違ってしまうのはなぜ?(自己表現の怖さと向き合うとき) 【行く末】今の私に、この先どんな可能性がある?(行き止まり感の先を知りたい) 【行く末】新しい道を探したいけれど、何から始めれば?(方向性が定まらないとき) 【行く末】変わりたい私に、運命は何を用意している?(自己改革のタイミングを探っている) 【行く末】このまま進んでいって、大丈夫?(“なんとなく不安”の正体を知りたい) 【行く末】心から満たされる何かに、私は出会える?(自己実現・使命との出会いを願っている) 【私にできることは?】今の私にとって、一番必要な気づきは?(答えは外ではなく内側にある気がする) 【私にできることは?】自分をもっと好きになるには?(自己肯定・自己受容のステップ) 【私にできることは?】私らしく生きるために、いまできることは?(行動に移したいけど何から始めるか悩んでいる) 【私にできることは?】今の私が、手放したほうがいいものは?(執着・自己像・過去の傷などの手放し) 【私にできることは?】もっと軽やかに生きるヒントがほしい(深刻になりすぎている自分に風を通したい) ▶該当なし、もしくは自分で記入する方はこちらに。また、補足説明がある方もこちらにご記入ください。 ▶出来たらこの問題であなたの希望をぜひともご記入ください。占いは自身の希望を叶えるための運の神様との作戦会議でもあります。希望にむけての光を探すお手伝いをします。 2.ご相談内容➁ ▶次の選択からご相談内容をすべての中から1つだけお選びください。該当なし、もしくは自分で記述の方は記入してください。 ■恋愛関係のお悩み 該当なし 【現状把握】この気持ちは恋なのかな?(自覚しかけた想いへの戸惑い) 【現状把握】今の私は、どんな恋の流れの中にいる?(恋の位置づけ・流れを知りたい) 【現状把握】まだ忘れられないのはなぜだろう?(失恋・片想い後の心残り) 【現状把握】この想い、伝えるべき?見守るべき?(告白or見守りの選択) 【現状把握】彼(彼女)との距離感、今どんな感じ?(関係性の変化を客観視したい) 【相手の気持ち】あの人は、私のことをどう思ってる?(相手の本音・好意の有無) 【相手の気持ち】あの人は、最近なぜそっけないの?(距離や違和感を感じた時) 【相手の気持ち】LINEを送ったら、迷惑かな?(コミュニケーションのきっかけを探る) 【相手の気持ち】あの人は、誰か別の人を想ってる?(ライバルの存在への不安) 【相手の気持ち】あの人にとって私は、特別な存在?(関係の“深さ”を知りたい) 【原因】なぜ私は、恋愛になると臆病になるの?(自己パターンの振り返り) 【原因】あの人と話すと、いつもすれ違ってしまう…(コミュニケーションの齟齬) 【原因】私のどこが、恋愛のブレーキになっている?(自分の課題やブロック) 【原因】この停滞感、どこから来てる?(音信不通・進展しない恋) 【原因】あの人との関係がぎくしゃくする理由は?(無言の違和感の原因探し) 【行く末】この恋、進展していく可能性はある?(片想いや曖昧な関係性に対して) 【行く末】あの人と、未来でまた笑える?(冷却期間やすれ違い後の希望) 【行く末】近いうちに、進展するような出来事はある?(小さな希望や兆しを探している) 【行く末】この気持ち、手放したほうがいい?(執着からの解放と向き合いたい) 【行く末】次の恋は、どんな形で訪れる?(新しい出会いへの期待と不安) 【私にできることは?】今の私にできる、恋への一歩は?(小さな行動のヒントを知りたい) 【私にできることは?】気持ちを整理するには、何をすればいい?(心のモヤモヤからの脱却) 【私にできることは?】あの人と自然に関われる方法はある?(不器用さの克服を模索) 【私にできることは?】自分らしく恋をするために、今大切なことは?(自己肯定と自分軸の恋を求める人へ) 【私にできることは?】今の恋愛に「一区切り」をつけるには?(卒業・手放しへの背中押し) ■不倫・制約ある恋のお悩み 該当なし 【現状把握】今の私たちの関係、どんな状態に見えますか?(不確かな関係の中で、自分の立ち位置を知りたい) 【現状把握】あの人にとって、私はどんな存在?(本気かどうか、曖昧な言葉の裏を知りたい) 【現状把握】この関係、彼(彼女)はどう受け止めてる?(お互いの認識にズレがあるのか知りたい) 【現状把握】関係が始まってから、私は変わった?(自分がどこか歪んでしまったような感覚) 【現状把握】あの人との時間、幸せだけど不安もあるのはなぜ?(相反する感情に揺れている状態) 【相手の気持ち】あの人は、本当に私のことを愛している?(言葉と行動が一致しないことへの不信) 【相手の気持ち】彼(彼女)は、私との未来を想像してくれている?(将来性のある関係かどうか確認したい) 【相手の気持ち】あの人は、奥さん(旦那さん)に気持ちは残っている?(自分が一番なのか、引け目なのかを知りたい) 【相手の気持ち】私にだけ見せる表情は、どこまで本物?(自分だけに見せる一面を信じたい) 【相手の気持ち】あの人の沈黙には、意味がある?(連絡が来ない・会えないときの不安) 【原因】なぜ私は、この関係に惹かれてしまう?(禁断に惹かれる理由とパターン) 【原因】会えない時間が辛すぎるのはなぜ?(愛情と孤独の落差に疲れている) 【原因】あの人に依存してしまっているのかも?(自分の気持ちの深さに気づいて不安) 【原因】罪悪感と愛情、どちらを信じたらいい?(心の中で相反する感情に振り回されている) 【原因】私ばかりが傷ついている気がする…(関係が一方通行に思える苦しさ) 【行く末】この関係、続けるべき?終わらせるべき?(分かっていても踏み切れない葛藤) 【行く末】彼(彼女)は、私を選ぶ未来がある?(離婚・選択の可能性を感じている) 【行く末】私たちの未来に、希望はある?(続けた先に何かしらの形が見えるか知りたい) 【行く末】手放すなら、今がその時?(もう限界だと感じているけど踏み出せない) 【行く末】この恋が、自分に与える意味は?(この関係が人生に何をもたらすのかを知りたい) 【私にできることは?】今の私にできる、心の守り方は?(ボロボロにならないための手立て) 【私にできることは?】相手に依存しすぎないために、何が必要?(自分の中心を取り戻したいとき) 【私にできることは?】この気持ちに折り合いをつけるには?(感情を抑えずに処理していく道) 【私にできることは?】後悔しない選択をするにはどうしたら?(自分の人生軸で判断したいとき) 【私にできることは?】あの人を信じるなら、どこまで?(境界線と覚悟の見極め) ■対人関係のお悩み 該当なし 【現状把握】あの人との関係、今どんな状態?(仲が良いのか悪いのか自分でもわからない) 【現状把握】私の周りにある“気を遣いすぎる関係”って何?(疲弊の原因を整理したい) 【現状把握】最近なんとなく居心地が悪いのはなぜ?(職場・家族・ママ友などの違和感) 【現状把握】人間関係に疲れた…どうして?(社交疲れ・共感疲れの現状把握) 【現状把握】私は周囲からどう見られてる?(評価・印象を気にしてしまうとき) 【相手の気持ち】あの人は、私にどんな印象を持ってる?(好き・嫌いではない“印象の重み”) 【相手の気持ち】あの人の言葉、裏があるように感じる…(本心が見えない人への不安) 【相手の気持ち】私の行動、あの人を傷つけた?(すれ違いや後悔に対する不安) 【相手の気持ち】あの人は、なぜ距離を取ろうとしてる?(距離を感じる相手の心理) 【相手の気持ち】あの人との沈黙に、意味はある?(無言や未読スルーがつらいとき) 【原因】なぜ私は、人間関係で同じことで悩むの?(自己パターンのリピートに気づいたとき) 【原因】あの人との関係がぎくしゃくする理由は?(明確に嫌われたわけではない違和感) 【原因】私の気づかぬ態度が原因かもしれない?(無意識の影響が気になるとき) 【原因】人に嫌われるのが怖い…どこから来てる?(根深い不安の背景を探りたい) 【原因】相手の態度が変わったのはなぜ?(無言のサインの読み取りに困るとき) 【行く末】あの人との関係、今後どうなっていく?(今の人間関係が続くのか終わるのか) 【行く末】このまま関わっていて、大丈夫?(自分を消耗させている関係への判断) 【行く末】距離を取った方がいいのか、見守るべき?(関係性の“静かな転換点”に立っている) 【行く末】和解のきっかけ、今後やってくる?(ケンカや誤解を乗り越えたいとき) 【行く末】新しい関係が生まれていく可能性は?(新しい出会いや支え手への期待) 【私にできることは?】今の私にできる、最も自然な関わり方は?(無理なく相手と接するヒントがほしい) 【私にできることは?】この関係を楽にするために、私に必要な視点は?(自己調整・脱依存を意識したいとき) 【私にできることは?】あの人と関わるうえで、気をつけるべきことは?(不用意な摩擦を避けたい) 【私にできることは?】本音を伝えるなら、どんなタイミングがいい?(伝えるべきか・伝えないべきかの判断) 【私にできることは?】私が「私らしさ」を守るためにできることは?(無理せず自分を保つ関係を築くために) ■お仕事関係のお悩み 該当なし 【現状把握】今の仕事、自分に合っているのか不安です(適職・やりがいの有無を確認したい) 【現状把握】なんだか気力がわかないのはなぜ?(働く意味を見失っているとき) 【現状把握】今の私、職場の中でどう見られてる?(評価・居場所への不安) 【現状把握】仕事の中で、自分らしさは出せている?(自己表現・本音とのズレ) 【現状把握】頑張ってるのに空回りしてる気がする…(成果が見えずに疲弊している) 【相手の気持ち】上司は私をどう評価している?(昇進・昇格の可能性に関心がある) 【相手の気持ち】同僚との関係、うまくいってるのかな?(チーム内での浮き沈み) 【相手の気持ち】あの人の態度が冷たく感じるのはなぜ?(ハラスメントや職場の空気に敏感なとき) 【相手の気持ち】私の提案、どう受け止められていた?(アイデアの反応を気にしている) 【相手の気持ち】部下は私についてきてくれてる?(リーダー・マネジメントの不安) 【原因】なぜ最近、仕事がうまく回らないの?(環境?人間関係?自分自身?の棚卸し) 【原因】毎日がつまらないのはなぜ?(意欲低下の原因を知りたい) 【原因】いつも同じところで失敗してしまうのはなぜ?(自己パターンを見直したい) 【原因】私がストレスを感じる本当の理由は?(環境や自分の資質を整理したい) 【原因】「やらなきゃいけない」が重く感じるのはなぜ?(義務感と自己表現のせめぎ合い) 【行く末】この仕事を続けた先に、希望はある?(長期的な展望に不安を感じる) 【行く末】今の職場に、私はあとどのくらいいるだろう?(転職の可能性を探っている) 【行く末】近いうちに、仕事運の流れは変わる?(停滞期の突破口を知りたい) 【行く末】この道で良かったのかな?(原点回帰と再確認を求めている) 【行く末】今後、自分らしく働けるようになる?(ライフワークとの調和を探す視点) 【私にできることは?】今の仕事をより楽しむには、どうしたらいい?(前向きな再構築) 【私にできることは?】モヤモヤから抜け出すために、何が必要?(心の整理と行動指針) 【私にできることは?】キャリアを伸ばすために今すべきことは?(スキル・行動のヒント) 【私にできることは?】新しい挑戦に踏み出すにはどうすれば?(不安と希望の狭間にいるとき) 【私にできることは?】自分の強みを、仕事にどう活かす?(潜在的才能を目覚めさせたい時) ■家族関係のお悩み 該当なし 【現状把握】家族との関係、今どんな流れの中にある?(なんとなくの違和感・距離感を整理したい) 【現状把握】親との関係、私はどう受け止めている?(感情が複雑でうまく言葉にできないとき) 【現状把握】子どもとの関係、私の感じ方はズレてる?(育児・思春期での葛藤) 【現状把握】パートナーとの日常が、うまくかみ合わない(“争い”ではなく“沈黙”がつらい関係) 【現状把握】介護や看病の中で、心が苦しいのはなぜ?(疲れと責任のはざまで自分を見失いそうなとき) 【相手の気持ち】親は私のことをどう思っている?(幼少期からの距離感の確認) 【相手の気持ち】パートナーは、私との未来をどう考えてる?(続けるべきか迷っているとき) 【相手の気持ち】子どもは、今の私にどんな思いを抱いてる?(自立や反抗期との向き合い方) 【相手の気持ち】兄弟姉妹との関係、ぎこちないのは私だけ?(温度差や距離感に悩んでいる) 【相手の気持ち】家族が私に気を遣っているように感じる…(表面的な関係に疑問を抱いたとき) 【原因】なぜ私は、親と話すと苦しくなる?(過去の傷・自己否定感の残滓) 【原因】家族とぶつかる理由は、どこにある?(違和感の根本を探りたいとき) 【原因】どうして“いい子”をやめられないの?(長年の役割の苦しさ) 【原因】私の言葉が届かない理由は?(伝える努力が報われない感覚) 【原因】怒りや寂しさが抜けないのはなぜ?(感情のループに気づき始めたとき) 【行く末】親との関係、少しでも変わっていける?(修復・再構築を願う気持ち) 【行く末】このまま一緒に暮らしていて大丈夫?(同居の重さと限界への不安) 【行く末】子どもとの関係、未来でわかりあえる?(時間が解決してくれるのか知りたい) 【行く末】この先、家族がもっと楽に過ごせる方法は?(“家族の未来”に光を見たいとき) 【行く末】家族を支えながら、自分の人生も大切にできる?(自己犠牲ではなく共生の道を模索中) 【私にできることは?】今の私が家族と自然に関わるには?(無理せず、でも距離をつなぐヒント) 【私にできることは?】家族に対して、言葉にして伝えるなら?(タイミング・表現の工夫を知りたい) 【私にできることは?】自分を守りながら、家族と向き合うには?(境界線と距離感のバランスを取りたいとき) 【私にできることは?】子どもへの接し方、どう変えればいい?(成長段階に応じた変化に悩むとき) 【私にできることは?】自分が“家族の歯車”にならないためにできることは?(家族依存・役割疲れから抜け出す第一歩) ■自己探求 該当なし 【現状把握】今の私は、どんな状態にいる?(気持ちや立ち位置のモヤモヤを整理したい) 【現状把握】なぜか疲れてばかり…その理由が知りたい(内面的な疲労・無意識のブロックを感じている) 【現状把握】今の私を一言で表すなら?(自分の状態を客観視したいとき) 【現状把握】最近、自分がわからなくなってきた…(同じ日々に流されている感覚) 【現状把握】“変わりたい気持ち”は本物ですか?(衝動と本音の区別をつけたい) 【相手の気持ち】なぜ私は、人の目ばかり気にしてしまう?(承認欲求・他者軸に囚われた自分に気づいたとき) 【相手の気持ち】いつも周りと比べて落ち込んでしまう…(自己否定のサイクルから抜けたい) 【相手の気持ち】嫉妬や羨ましさの感情が止まらないのはなぜ?(自分を責めたくないけど苦しい) 【相手の気持ち】「あの人は私をどう見てる?」が気になって苦しい(他人の評価が過剰に気になる状態) 【相手の気持ち】もっと楽に人と関わるには、どうすれば?(過剰な気遣い・人疲れの緩和) 【原因】私の心がこんなにも揺れる理由は?(感情の波が大きくてつらいとき) 【原因】なぜ、同じことでいつも悩んでしまう?(思考のくせ・パターンのループ) 【原因】自分を責めてしまうクセ、どこから来てる?(幼少期の体験や周囲との関係性の影響) 【原因】「頑張らなきゃ」が止まらないのはなぜ?(義務感・自己評価の低さ) 【原因】本音と建前が食い違ってしまうのはなぜ?(自己表現の怖さと向き合うとき) 【行く末】今の私に、この先どんな可能性がある?(行き止まり感の先を知りたい) 【行く末】新しい道を探したいけれど、何から始めれば?(方向性が定まらないとき) 【行く末】変わりたい私に、運命は何を用意している?(自己改革のタイミングを探っている) 【行く末】このまま進んでいって、大丈夫?(“なんとなく不安”の正体を知りたい) 【行く末】心から満たされる何かに、私は出会える?(自己実現・使命との出会いを願っている) 【私にできることは?】今の私にとって、一番必要な気づきは?(答えは外ではなく内側にある気がする) 【私にできることは?】自分をもっと好きになるには?(自己肯定・自己受容のステップ) 【私にできることは?】私らしく生きるために、いまできることは?(行動に移したいけど何から始めるか悩んでいる) 【私にできることは?】今の私が、手放したほうがいいものは?(執着・自己像・過去の傷などの手放し) 【私にできることは?】もっと軽やかに生きるヒントがほしい(深刻になりすぎている自分に風を通したい) ▶該当なし、もしくは自分で記入する方はこちらに。また、補足説明がある方もこちらにご記入ください。 ▶この問題であなたの希望をぜひとも。 3.ご相談内容➂ ▶次の選択からご相談内容をすべての中から1つだけお選びください。該当なし、もしくは自分で記述の方は記入してください。 ■恋愛関係のお悩み 該当なし 【現状把握】この気持ちは恋なのかな?(自覚しかけた想いへの戸惑い) 【現状把握】今の私は、どんな恋の流れの中にいる?(恋の位置づけ・流れを知りたい) 【現状把握】まだ忘れられないのはなぜだろう?(失恋・片想い後の心残り) 【現状把握】この想い、伝えるべき?見守るべき?(告白or見守りの選択) 【現状把握】彼(彼女)との距離感、今どんな感じ?(関係性の変化を客観視したい) 【相手の気持ち】あの人は、私のことをどう思ってる?(相手の本音・好意の有無) 【相手の気持ち】あの人は、最近なぜそっけないの?(距離や違和感を感じた時) 【相手の気持ち】LINEを送ったら、迷惑かな?(コミュニケーションのきっかけを探る) 【相手の気持ち】あの人は、誰か別の人を想ってる?(ライバルの存在への不安) 【相手の気持ち】あの人にとって私は、特別な存在?(関係の“深さ”を知りたい) 【原因】なぜ私は、恋愛になると臆病になるの?(自己パターンの振り返り) 【原因】あの人と話すと、いつもすれ違ってしまう…(コミュニケーションの齟齬) 【原因】私のどこが、恋愛のブレーキになっている?(自分の課題やブロック) 【原因】この停滞感、どこから来てる?(音信不通・進展しない恋) 【原因】あの人との関係がぎくしゃくする理由は?(無言の違和感の原因探し) 【行く末】この恋、進展していく可能性はある?(片想いや曖昧な関係性に対して) 【行く末】あの人と、未来でまた笑える?(冷却期間やすれ違い後の希望) 【行く末】近いうちに、進展するような出来事はある?(小さな希望や兆しを探している) 【行く末】この気持ち、手放したほうがいい?(執着からの解放と向き合いたい) 【行く末】次の恋は、どんな形で訪れる?(新しい出会いへの期待と不安) 【私にできることは?】今の私にできる、恋への一歩は?(小さな行動のヒントを知りたい) 【私にできることは?】気持ちを整理するには、何をすればいい?(心のモヤモヤからの脱却) 【私にできることは?】あの人と自然に関われる方法はある?(不器用さの克服を模索) 【私にできることは?】自分らしく恋をするために、今大切なことは?(自己肯定と自分軸の恋を求める人へ) 【私にできることは?】今の恋愛に「一区切り」をつけるには?(卒業・手放しへの背中押し) ■不倫・制約ある恋のお悩み 該当なし 【現状把握】今の私たちの関係、どんな状態に見えますか?(不確かな関係の中で、自分の立ち位置を知りたい) 【現状把握】あの人にとって、私はどんな存在?(本気かどうか、曖昧な言葉の裏を知りたい) 【現状把握】この関係、彼(彼女)はどう受け止めてる?(お互いの認識にズレがあるのか知りたい) 【現状把握】関係が始まってから、私は変わった?(自分がどこか歪んでしまったような感覚) 【現状把握】あの人との時間、幸せだけど不安もあるのはなぜ?(相反する感情に揺れている状態) 【相手の気持ち】あの人は、本当に私のことを愛している?(言葉と行動が一致しないことへの不信) 【相手の気持ち】彼(彼女)は、私との未来を想像してくれている?(将来性のある関係かどうか確認したい) 【相手の気持ち】あの人は、奥さん(旦那さん)に気持ちは残っている?(自分が一番なのか、引け目なのかを知りたい) 【相手の気持ち】私にだけ見せる表情は、どこまで本物?(自分だけに見せる一面を信じたい) 【相手の気持ち】あの人の沈黙には、意味がある?(連絡が来ない・会えないときの不安) 【原因】なぜ私は、この関係に惹かれてしまう?(禁断に惹かれる理由とパターン) 【原因】会えない時間が辛すぎるのはなぜ?(愛情と孤独の落差に疲れている) 【原因】あの人に依存してしまっているのかも?(自分の気持ちの深さに気づいて不安) 【原因】罪悪感と愛情、どちらを信じたらいい?(心の中で相反する感情に振り回されている) 【原因】私ばかりが傷ついている気がする…(関係が一方通行に思える苦しさ) 【行く末】この関係、続けるべき?終わらせるべき?(分かっていても踏み切れない葛藤) 【行く末】彼(彼女)は、私を選ぶ未来がある?(離婚・選択の可能性を感じている) 【行く末】私たちの未来に、希望はある?(続けた先に何かしらの形が見えるか知りたい) 【行く末】手放すなら、今がその時?(もう限界だと感じているけど踏み出せない) 【行く末】この恋が、自分に与える意味は?(この関係が人生に何をもたらすのかを知りたい) 【私にできることは?】今の私にできる、心の守り方は?(ボロボロにならないための手立て) 【私にできることは?】相手に依存しすぎないために、何が必要?(自分の中心を取り戻したいとき) 【私にできることは?】この気持ちに折り合いをつけるには?(感情を抑えずに処理していく道) 【私にできることは?】後悔しない選択をするにはどうしたら?(自分の人生軸で判断したいとき) 【私にできることは?】あの人を信じるなら、どこまで?(境界線と覚悟の見極め) ■対人関係のお悩み 該当なし 【現状把握】あの人との関係、今どんな状態?(仲が良いのか悪いのか自分でもわからない) 【現状把握】私の周りにある“気を遣いすぎる関係”って何?(疲弊の原因を整理したい) 【現状把握】最近なんとなく居心地が悪いのはなぜ?(職場・家族・ママ友などの違和感) 【現状把握】人間関係に疲れた…どうして?(社交疲れ・共感疲れの現状把握) 【現状把握】私は周囲からどう見られてる?(評価・印象を気にしてしまうとき) 【相手の気持ち】あの人は、私にどんな印象を持ってる?(好き・嫌いではない“印象の重み”) 【相手の気持ち】あの人の言葉、裏があるように感じる…(本心が見えない人への不安) 【相手の気持ち】私の行動、あの人を傷つけた?(すれ違いや後悔に対する不安) 【相手の気持ち】あの人は、なぜ距離を取ろうとしてる?(距離を感じる相手の心理) 【相手の気持ち】あの人との沈黙に、意味はある?(無言や未読スルーがつらいとき) 【原因】なぜ私は、人間関係で同じことで悩むの?(自己パターンのリピートに気づいたとき) 【原因】あの人との関係がぎくしゃくする理由は?(明確に嫌われたわけではない違和感) 【原因】私の気づかぬ態度が原因かもしれない?(無意識の影響が気になるとき) 【原因】人に嫌われるのが怖い…どこから来てる?(根深い不安の背景を探りたい) 【原因】相手の態度が変わったのはなぜ?(無言のサインの読み取りに困るとき) 【行く末】あの人との関係、今後どうなっていく?(今の人間関係が続くのか終わるのか) 【行く末】このまま関わっていて、大丈夫?(自分を消耗させている関係への判断) 【行く末】距離を取った方がいいのか、見守るべき?(関係性の“静かな転換点”に立っている) 【行く末】和解のきっかけ、今後やってくる?(ケンカや誤解を乗り越えたいとき) 【行く末】新しい関係が生まれていく可能性は?(新しい出会いや支え手への期待) 【私にできることは?】今の私にできる、最も自然な関わり方は?(無理なく相手と接するヒントがほしい) 【私にできることは?】この関係を楽にするために、私に必要な視点は?(自己調整・脱依存を意識したいとき) 【私にできることは?】あの人と関わるうえで、気をつけるべきことは?(不用意な摩擦を避けたい) 【私にできることは?】本音を伝えるなら、どんなタイミングがいい?(伝えるべきか・伝えないべきかの判断) 【私にできることは?】私が「私らしさ」を守るためにできることは?(無理せず自分を保つ関係を築くために) ■お仕事関係のお悩み 該当なし 【現状把握】今の仕事、自分に合っているのか不安です(適職・やりがいの有無を確認したい) 【現状把握】なんだか気力がわかないのはなぜ?(働く意味を見失っているとき) 【現状把握】今の私、職場の中でどう見られてる?(評価・居場所への不安) 【現状把握】仕事の中で、自分らしさは出せている?(自己表現・本音とのズレ) 【現状把握】頑張ってるのに空回りしてる気がする…(成果が見えずに疲弊している) 【相手の気持ち】上司は私をどう評価している?(昇進・昇格の可能性に関心がある) 【相手の気持ち】同僚との関係、うまくいってるのかな?(チーム内での浮き沈み) 【相手の気持ち】あの人の態度が冷たく感じるのはなぜ?(ハラスメントや職場の空気に敏感なとき) 【相手の気持ち】私の提案、どう受け止められていた?(アイデアの反応を気にしている) 【相手の気持ち】部下は私についてきてくれてる?(リーダー・マネジメントの不安) 【原因】なぜ最近、仕事がうまく回らないの?(環境?人間関係?自分自身?の棚卸し) 【原因】毎日がつまらないのはなぜ?(意欲低下の原因を知りたい) 【原因】いつも同じところで失敗してしまうのはなぜ?(自己パターンを見直したい) 【原因】私がストレスを感じる本当の理由は?(環境や自分の資質を整理したい) 【原因】「やらなきゃいけない」が重く感じるのはなぜ?(義務感と自己表現のせめぎ合い) 【行く末】この仕事を続けた先に、希望はある?(長期的な展望に不安を感じる) 【行く末】今の職場に、私はあとどのくらいいるだろう?(転職の可能性を探っている) 【行く末】近いうちに、仕事運の流れは変わる?(停滞期の突破口を知りたい) 【行く末】この道で良かったのかな?(原点回帰と再確認を求めている) 【行く末】今後、自分らしく働けるようになる?(ライフワークとの調和を探す視点) 【私にできることは?】今の仕事をより楽しむには、どうしたらいい?(前向きな再構築) 【私にできることは?】モヤモヤから抜け出すために、何が必要?(心の整理と行動指針) 【私にできることは?】キャリアを伸ばすために今すべきことは?(スキル・行動のヒント) 【私にできることは?】新しい挑戦に踏み出すにはどうすれば?(不安と希望の狭間にいるとき) 【私にできることは?】自分の強みを、仕事にどう活かす?(潜在的才能を目覚めさせたい時) ■家族関係のお悩み 該当なし 【現状把握】家族との関係、今どんな流れの中にある?(なんとなくの違和感・距離感を整理したい) 【現状把握】親との関係、私はどう受け止めている?(感情が複雑でうまく言葉にできないとき) 【現状把握】子どもとの関係、私の感じ方はズレてる?(育児・思春期での葛藤) 【現状把握】パートナーとの日常が、うまくかみ合わない(“争い”ではなく“沈黙”がつらい関係) 【現状把握】介護や看病の中で、心が苦しいのはなぜ?(疲れと責任のはざまで自分を見失いそうなとき) 【相手の気持ち】親は私のことをどう思っている?(幼少期からの距離感の確認) 【相手の気持ち】パートナーは、私との未来をどう考えてる?(続けるべきか迷っているとき) 【相手の気持ち】子どもは、今の私にどんな思いを抱いてる?(自立や反抗期との向き合い方) 【相手の気持ち】兄弟姉妹との関係、ぎこちないのは私だけ?(温度差や距離感に悩んでいる) 【相手の気持ち】家族が私に気を遣っているように感じる…(表面的な関係に疑問を抱いたとき) 【原因】なぜ私は、親と話すと苦しくなる?(過去の傷・自己否定感の残滓) 【原因】家族とぶつかる理由は、どこにある?(違和感の根本を探りたいとき) 【原因】どうして“いい子”をやめられないの?(長年の役割の苦しさ) 【原因】私の言葉が届かない理由は?(伝える努力が報われない感覚) 【原因】怒りや寂しさが抜けないのはなぜ?(感情のループに気づき始めたとき) 【行く末】親との関係、少しでも変わっていける?(修復・再構築を願う気持ち) 【行く末】このまま一緒に暮らしていて大丈夫?(同居の重さと限界への不安) 【行く末】子どもとの関係、未来でわかりあえる?(時間が解決してくれるのか知りたい) 【行く末】この先、家族がもっと楽に過ごせる方法は?(“家族の未来”に光を見たいとき) 【行く末】家族を支えながら、自分の人生も大切にできる?(自己犠牲ではなく共生の道を模索中) 【私にできることは?】今の私が家族と自然に関わるには?(無理せず、でも距離をつなぐヒント) 【私にできることは?】家族に対して、言葉にして伝えるなら?(タイミング・表現の工夫を知りたい) 【私にできることは?】自分を守りながら、家族と向き合うには?(境界線と距離感のバランスを取りたいとき) 【私にできることは?】子どもへの接し方、どう変えればいい?(成長段階に応じた変化に悩むとき) 【私にできることは?】自分が“家族の歯車”にならないためにできることは?(家族依存・役割疲れから抜け出す第一歩) ■自己探求 該当なし 【現状把握】今の私は、どんな状態にいる?(気持ちや立ち位置のモヤモヤを整理したい) 【現状把握】なぜか疲れてばかり…その理由が知りたい(内面的な疲労・無意識のブロックを感じている) 【現状把握】今の私を一言で表すなら?(自分の状態を客観視したいとき) 【現状把握】最近、自分がわからなくなってきた…(同じ日々に流されている感覚) 【現状把握】“変わりたい気持ち”は本物ですか?(衝動と本音の区別をつけたい) 【相手の気持ち】なぜ私は、人の目ばかり気にしてしまう?(承認欲求・他者軸に囚われた自分に気づいたとき) 【相手の気持ち】いつも周りと比べて落ち込んでしまう…(自己否定のサイクルから抜けたい) 【相手の気持ち】嫉妬や羨ましさの感情が止まらないのはなぜ?(自分を責めたくないけど苦しい) 【相手の気持ち】「あの人は私をどう見てる?」が気になって苦しい(他人の評価が過剰に気になる状態) 【相手の気持ち】もっと楽に人と関わるには、どうすれば?(過剰な気遣い・人疲れの緩和) 【原因】私の心がこんなにも揺れる理由は?(感情の波が大きくてつらいとき) 【原因】なぜ、同じことでいつも悩んでしまう?(思考のくせ・パターンのループ) 【原因】自分を責めてしまうクセ、どこから来てる?(幼少期の体験や周囲との関係性の影響) 【原因】「頑張らなきゃ」が止まらないのはなぜ?(義務感・自己評価の低さ) 【原因】本音と建前が食い違ってしまうのはなぜ?(自己表現の怖さと向き合うとき) 【行く末】今の私に、この先どんな可能性がある?(行き止まり感の先を知りたい) 【行く末】新しい道を探したいけれど、何から始めれば?(方向性が定まらないとき) 【行く末】変わりたい私に、運命は何を用意している?(自己改革のタイミングを探っている) 【行く末】このまま進んでいって、大丈夫?(“なんとなく不安”の正体を知りたい) 【行く末】心から満たされる何かに、私は出会える?(自己実現・使命との出会いを願っている) 【私にできることは?】今の私にとって、一番必要な気づきは?(答えは外ではなく内側にある気がする) 【私にできることは?】自分をもっと好きになるには?(自己肯定・自己受容のステップ) 【私にできることは?】私らしく生きるために、いまできることは?(行動に移したいけど何から始めるか悩んでいる) 【私にできることは?】今の私が、手放したほうがいいものは?(執着・自己像・過去の傷などの手放し) 【私にできることは?】もっと軽やかに生きるヒントがほしい(深刻になりすぎている自分に風を通したい) ▶該当なし、もしくは自分で記入する方はこちらに。また、補足説明がある方もこちらにご記入ください。 ▶この問題であなたの希望をぜひとも。 4.ご相談内容➃ ▶次の選択からご相談内容をすべての中から1つだけお選びください。該当なし、もしくは自分で記述の方は記入してください。 ■恋愛関係のお悩み 該当なし 【現状把握】この気持ちは恋なのかな?(自覚しかけた想いへの戸惑い) 【現状把握】今の私は、どんな恋の流れの中にいる?(恋の位置づけ・流れを知りたい) 【現状把握】まだ忘れられないのはなぜだろう?(失恋・片想い後の心残り) 【現状把握】この想い、伝えるべき?見守るべき?(告白or見守りの選択) 【現状把握】彼(彼女)との距離感、今どんな感じ?(関係性の変化を客観視したい) 【相手の気持ち】あの人は、私のことをどう思ってる?(相手の本音・好意の有無) 【相手の気持ち】あの人は、最近なぜそっけないの?(距離や違和感を感じた時) 【相手の気持ち】LINEを送ったら、迷惑かな?(コミュニケーションのきっかけを探る) 【相手の気持ち】あの人は、誰か別の人を想ってる?(ライバルの存在への不安) 【相手の気持ち】あの人にとって私は、特別な存在?(関係の“深さ”を知りたい) 【原因】なぜ私は、恋愛になると臆病になるの?(自己パターンの振り返り) 【原因】あの人と話すと、いつもすれ違ってしまう…(コミュニケーションの齟齬) 【原因】私のどこが、恋愛のブレーキになっている?(自分の課題やブロック) 【原因】この停滞感、どこから来てる?(音信不通・進展しない恋) 【原因】あの人との関係がぎくしゃくする理由は?(無言の違和感の原因探し) 【行く末】この恋、進展していく可能性はある?(片想いや曖昧な関係性に対して) 【行く末】あの人と、未来でまた笑える?(冷却期間やすれ違い後の希望) 【行く末】近いうちに、進展するような出来事はある?(小さな希望や兆しを探している) 【行く末】この気持ち、手放したほうがいい?(執着からの解放と向き合いたい) 【行く末】次の恋は、どんな形で訪れる?(新しい出会いへの期待と不安) 【私にできることは?】今の私にできる、恋への一歩は?(小さな行動のヒントを知りたい) 【私にできることは?】気持ちを整理するには、何をすればいい?(心のモヤモヤからの脱却) 【私にできることは?】あの人と自然に関われる方法はある?(不器用さの克服を模索) 【私にできることは?】自分らしく恋をするために、今大切なことは?(自己肯定と自分軸の恋を求める人へ) 【私にできることは?】今の恋愛に「一区切り」をつけるには?(卒業・手放しへの背中押し) ■不倫・制約ある恋のお悩み 該当なし 【現状把握】今の私たちの関係、どんな状態に見えますか?(不確かな関係の中で、自分の立ち位置を知りたい) 【現状把握】あの人にとって、私はどんな存在?(本気かどうか、曖昧な言葉の裏を知りたい) 【現状把握】この関係、彼(彼女)はどう受け止めてる?(お互いの認識にズレがあるのか知りたい) 【現状把握】関係が始まってから、私は変わった?(自分がどこか歪んでしまったような感覚) 【現状把握】あの人との時間、幸せだけど不安もあるのはなぜ?(相反する感情に揺れている状態) 【相手の気持ち】あの人は、本当に私のことを愛している?(言葉と行動が一致しないことへの不信) 【相手の気持ち】彼(彼女)は、私との未来を想像してくれている?(将来性のある関係かどうか確認したい) 【相手の気持ち】あの人は、奥さん(旦那さん)に気持ちは残っている?(自分が一番なのか、引け目なのかを知りたい) 【相手の気持ち】私にだけ見せる表情は、どこまで本物?(自分だけに見せる一面を信じたい) 【相手の気持ち】あの人の沈黙には、意味がある?(連絡が来ない・会えないときの不安) 【原因】なぜ私は、この関係に惹かれてしまう?(禁断に惹かれる理由とパターン) 【原因】会えない時間が辛すぎるのはなぜ?(愛情と孤独の落差に疲れている) 【原因】あの人に依存してしまっているのかも?(自分の気持ちの深さに気づいて不安) 【原因】罪悪感と愛情、どちらを信じたらいい?(心の中で相反する感情に振り回されている) 【原因】私ばかりが傷ついている気がする…(関係が一方通行に思える苦しさ) 【行く末】この関係、続けるべき?終わらせるべき?(分かっていても踏み切れない葛藤) 【行く末】彼(彼女)は、私を選ぶ未来がある?(離婚・選択の可能性を感じている) 【行く末】私たちの未来に、希望はある?(続けた先に何かしらの形が見えるか知りたい) 【行く末】手放すなら、今がその時?(もう限界だと感じているけど踏み出せない) 【行く末】この恋が、自分に与える意味は?(この関係が人生に何をもたらすのかを知りたい) 【私にできることは?】今の私にできる、心の守り方は?(ボロボロにならないための手立て) 【私にできることは?】相手に依存しすぎないために、何が必要?(自分の中心を取り戻したいとき) 【私にできることは?】この気持ちに折り合いをつけるには?(感情を抑えずに処理していく道) 【私にできることは?】後悔しない選択をするにはどうしたら?(自分の人生軸で判断したいとき) 【私にできることは?】あの人を信じるなら、どこまで?(境界線と覚悟の見極め) ■対人関係のお悩み 該当なし 【現状把握】あの人との関係、今どんな状態?(仲が良いのか悪いのか自分でもわからない) 【現状把握】私の周りにある“気を遣いすぎる関係”って何?(疲弊の原因を整理したい) 【現状把握】最近なんとなく居心地が悪いのはなぜ?(職場・家族・ママ友などの違和感) 【現状把握】人間関係に疲れた…どうして?(社交疲れ・共感疲れの現状把握) 【現状把握】私は周囲からどう見られてる?(評価・印象を気にしてしまうとき) 【相手の気持ち】あの人は、私にどんな印象を持ってる?(好き・嫌いではない“印象の重み”) 【相手の気持ち】あの人の言葉、裏があるように感じる…(本心が見えない人への不安) 【相手の気持ち】私の行動、あの人を傷つけた?(すれ違いや後悔に対する不安) 【相手の気持ち】あの人は、なぜ距離を取ろうとしてる?(距離を感じる相手の心理) 【相手の気持ち】あの人との沈黙に、意味はある?(無言や未読スルーがつらいとき) 【原因】なぜ私は、人間関係で同じことで悩むの?(自己パターンのリピートに気づいたとき) 【原因】あの人との関係がぎくしゃくする理由は?(明確に嫌われたわけではない違和感) 【原因】私の気づかぬ態度が原因かもしれない?(無意識の影響が気になるとき) 【原因】人に嫌われるのが怖い…どこから来てる?(根深い不安の背景を探りたい) 【原因】相手の態度が変わったのはなぜ?(無言のサインの読み取りに困るとき) 【行く末】あの人との関係、今後どうなっていく?(今の人間関係が続くのか終わるのか) 【行く末】このまま関わっていて、大丈夫?(自分を消耗させている関係への判断) 【行く末】距離を取った方がいいのか、見守るべき?(関係性の“静かな転換点”に立っている) 【行く末】和解のきっかけ、今後やってくる?(ケンカや誤解を乗り越えたいとき) 【行く末】新しい関係が生まれていく可能性は?(新しい出会いや支え手への期待) 【私にできることは?】今の私にできる、最も自然な関わり方は?(無理なく相手と接するヒントがほしい) 【私にできることは?】この関係を楽にするために、私に必要な視点は?(自己調整・脱依存を意識したいとき) 【私にできることは?】あの人と関わるうえで、気をつけるべきことは?(不用意な摩擦を避けたい) 【私にできることは?】本音を伝えるなら、どんなタイミングがいい?(伝えるべきか・伝えないべきかの判断) 【私にできることは?】私が「私らしさ」を守るためにできることは?(無理せず自分を保つ関係を築くために) ■お仕事関係のお悩み 該当なし 【現状把握】今の仕事、自分に合っているのか不安です(適職・やりがいの有無を確認したい) 【現状把握】なんだか気力がわかないのはなぜ?(働く意味を見失っているとき) 【現状把握】今の私、職場の中でどう見られてる?(評価・居場所への不安) 【現状把握】仕事の中で、自分らしさは出せている?(自己表現・本音とのズレ) 【現状把握】頑張ってるのに空回りしてる気がする…(成果が見えずに疲弊している) 【相手の気持ち】上司は私をどう評価している?(昇進・昇格の可能性に関心がある) 【相手の気持ち】同僚との関係、うまくいってるのかな?(チーム内での浮き沈み) 【相手の気持ち】あの人の態度が冷たく感じるのはなぜ?(ハラスメントや職場の空気に敏感なとき) 【相手の気持ち】私の提案、どう受け止められていた?(アイデアの反応を気にしている) 【相手の気持ち】部下は私についてきてくれてる?(リーダー・マネジメントの不安) 【原因】なぜ最近、仕事がうまく回らないの?(環境?人間関係?自分自身?の棚卸し) 【原因】毎日がつまらないのはなぜ?(意欲低下の原因を知りたい) 【原因】いつも同じところで失敗してしまうのはなぜ?(自己パターンを見直したい) 【原因】私がストレスを感じる本当の理由は?(環境や自分の資質を整理したい) 【原因】「やらなきゃいけない」が重く感じるのはなぜ?(義務感と自己表現のせめぎ合い) 【行く末】この仕事を続けた先に、希望はある?(長期的な展望に不安を感じる) 【行く末】今の職場に、私はあとどのくらいいるだろう?(転職の可能性を探っている) 【行く末】近いうちに、仕事運の流れは変わる?(停滞期の突破口を知りたい) 【行く末】この道で良かったのかな?(原点回帰と再確認を求めている) 【行く末】今後、自分らしく働けるようになる?(ライフワークとの調和を探す視点) 【私にできることは?】今の仕事をより楽しむには、どうしたらいい?(前向きな再構築) 【私にできることは?】モヤモヤから抜け出すために、何が必要?(心の整理と行動指針) 【私にできることは?】キャリアを伸ばすために今すべきことは?(スキル・行動のヒント) 【私にできることは?】新しい挑戦に踏み出すにはどうすれば?(不安と希望の狭間にいるとき) 【私にできることは?】自分の強みを、仕事にどう活かす?(潜在的才能を目覚めさせたい時) ■家族関係のお悩み 該当なし 【現状把握】家族との関係、今どんな流れの中にある?(なんとなくの違和感・距離感を整理したい) 【現状把握】親との関係、私はどう受け止めている?(感情が複雑でうまく言葉にできないとき) 【現状把握】子どもとの関係、私の感じ方はズレてる?(育児・思春期での葛藤) 【現状把握】パートナーとの日常が、うまくかみ合わない(“争い”ではなく“沈黙”がつらい関係) 【現状把握】介護や看病の中で、心が苦しいのはなぜ?(疲れと責任のはざまで自分を見失いそうなとき) 【相手の気持ち】親は私のことをどう思っている?(幼少期からの距離感の確認) 【相手の気持ち】パートナーは、私との未来をどう考えてる?(続けるべきか迷っているとき) 【相手の気持ち】子どもは、今の私にどんな思いを抱いてる?(自立や反抗期との向き合い方) 【相手の気持ち】兄弟姉妹との関係、ぎこちないのは私だけ?(温度差や距離感に悩んでいる) 【相手の気持ち】家族が私に気を遣っているように感じる…(表面的な関係に疑問を抱いたとき) 【原因】なぜ私は、親と話すと苦しくなる?(過去の傷・自己否定感の残滓) 【原因】家族とぶつかる理由は、どこにある?(違和感の根本を探りたいとき) 【原因】どうして“いい子”をやめられないの?(長年の役割の苦しさ) 【原因】私の言葉が届かない理由は?(伝える努力が報われない感覚) 【原因】怒りや寂しさが抜けないのはなぜ?(感情のループに気づき始めたとき) 【行く末】親との関係、少しでも変わっていける?(修復・再構築を願う気持ち) 【行く末】このまま一緒に暮らしていて大丈夫?(同居の重さと限界への不安) 【行く末】子どもとの関係、未来でわかりあえる?(時間が解決してくれるのか知りたい) 【行く末】この先、家族がもっと楽に過ごせる方法は?(“家族の未来”に光を見たいとき) 【行く末】家族を支えながら、自分の人生も大切にできる?(自己犠牲ではなく共生の道を模索中) 【私にできることは?】今の私が家族と自然に関わるには?(無理せず、でも距離をつなぐヒント) 【私にできることは?】家族に対して、言葉にして伝えるなら?(タイミング・表現の工夫を知りたい) 【私にできることは?】自分を守りながら、家族と向き合うには?(境界線と距離感のバランスを取りたいとき) 【私にできることは?】子どもへの接し方、どう変えればいい?(成長段階に応じた変化に悩むとき) 【私にできることは?】自分が“家族の歯車”にならないためにできることは?(家族依存・役割疲れから抜け出す第一歩) ■自己探求 該当なし 【現状把握】今の私は、どんな状態にいる?(気持ちや立ち位置のモヤモヤを整理したい) 【現状把握】なぜか疲れてばかり…その理由が知りたい(内面的な疲労・無意識のブロックを感じている) 【現状把握】今の私を一言で表すなら?(自分の状態を客観視したいとき) 【現状把握】最近、自分がわからなくなってきた…(同じ日々に流されている感覚) 【現状把握】“変わりたい気持ち”は本物ですか?(衝動と本音の区別をつけたい) 【相手の気持ち】なぜ私は、人の目ばかり気にしてしまう?(承認欲求・他者軸に囚われた自分に気づいたとき) 【相手の気持ち】いつも周りと比べて落ち込んでしまう…(自己否定のサイクルから抜けたい) 【相手の気持ち】嫉妬や羨ましさの感情が止まらないのはなぜ?(自分を責めたくないけど苦しい) 【相手の気持ち】「あの人は私をどう見てる?」が気になって苦しい(他人の評価が過剰に気になる状態) 【相手の気持ち】もっと楽に人と関わるには、どうすれば?(過剰な気遣い・人疲れの緩和) 【原因】私の心がこんなにも揺れる理由は?(感情の波が大きくてつらいとき) 【原因】なぜ、同じことでいつも悩んでしまう?(思考のくせ・パターンのループ) 【原因】自分を責めてしまうクセ、どこから来てる?(幼少期の体験や周囲との関係性の影響) 【原因】「頑張らなきゃ」が止まらないのはなぜ?(義務感・自己評価の低さ) 【原因】本音と建前が食い違ってしまうのはなぜ?(自己表現の怖さと向き合うとき) 【行く末】今の私に、この先どんな可能性がある?(行き止まり感の先を知りたい) 【行く末】新しい道を探したいけれど、何から始めれば?(方向性が定まらないとき) 【行く末】変わりたい私に、運命は何を用意している?(自己改革のタイミングを探っている) 【行く末】このまま進んでいって、大丈夫?(“なんとなく不安”の正体を知りたい) 【行く末】心から満たされる何かに、私は出会える?(自己実現・使命との出会いを願っている) 【私にできることは?】今の私にとって、一番必要な気づきは?(答えは外ではなく内側にある気がする) 【私にできることは?】自分をもっと好きになるには?(自己肯定・自己受容のステップ) 【私にできることは?】私らしく生きるために、いまできることは?(行動に移したいけど何から始めるか悩んでいる) 【私にできることは?】今の私が、手放したほうがいいものは?(執着・自己像・過去の傷などの手放し) 【私にできることは?】もっと軽やかに生きるヒントがほしい(深刻になりすぎている自分に風を通したい) ▶該当なし、もしくは自分で記入する方はこちらに。また、補足説明がある方もこちらにご記入ください。 ▶この問題であなたの希望をぜひとも。 5.ご相談内容➄ ▶次の選択からご相談内容をすべての中から1つだけお選びください。該当なし、もしくは自分で記述の方は記入してください。 ■恋愛関係のお悩み 該当なし 【現状把握】この気持ちは恋なのかな?(自覚しかけた想いへの戸惑い) 【現状把握】今の私は、どんな恋の流れの中にいる?(恋の位置づけ・流れを知りたい) 【現状把握】まだ忘れられないのはなぜだろう?(失恋・片想い後の心残り) 【現状把握】この想い、伝えるべき?見守るべき?(告白or見守りの選択) 【現状把握】彼(彼女)との距離感、今どんな感じ?(関係性の変化を客観視したい) 【相手の気持ち】あの人は、私のことをどう思ってる?(相手の本音・好意の有無) 【相手の気持ち】あの人は、最近なぜそっけないの?(距離や違和感を感じた時) 【相手の気持ち】LINEを送ったら、迷惑かな?(コミュニケーションのきっかけを探る) 【相手の気持ち】あの人は、誰か別の人を想ってる?(ライバルの存在への不安) 【相手の気持ち】あの人にとって私は、特別な存在?(関係の“深さ”を知りたい) 【原因】なぜ私は、恋愛になると臆病になるの?(自己パターンの振り返り) 【原因】あの人と話すと、いつもすれ違ってしまう…(コミュニケーションの齟齬) 【原因】私のどこが、恋愛のブレーキになっている?(自分の課題やブロック) 【原因】この停滞感、どこから来てる?(音信不通・進展しない恋) 【原因】あの人との関係がぎくしゃくする理由は?(無言の違和感の原因探し) 【行く末】この恋、進展していく可能性はある?(片想いや曖昧な関係性に対して) 【行く末】あの人と、未来でまた笑える?(冷却期間やすれ違い後の希望) 【行く末】近いうちに、進展するような出来事はある?(小さな希望や兆しを探している) 【行く末】この気持ち、手放したほうがいい?(執着からの解放と向き合いたい) 【行く末】次の恋は、どんな形で訪れる?(新しい出会いへの期待と不安) 【私にできることは?】今の私にできる、恋への一歩は?(小さな行動のヒントを知りたい) 【私にできることは?】気持ちを整理するには、何をすればいい?(心のモヤモヤからの脱却) 【私にできることは?】あの人と自然に関われる方法はある?(不器用さの克服を模索) 【私にできることは?】自分らしく恋をするために、今大切なことは?(自己肯定と自分軸の恋を求める人へ) 【私にできることは?】今の恋愛に「一区切り」をつけるには?(卒業・手放しへの背中押し) ■不倫・制約ある恋のお悩み 該当なし 【現状把握】今の私たちの関係、どんな状態に見えますか?(不確かな関係の中で、自分の立ち位置を知りたい) 【現状把握】あの人にとって、私はどんな存在?(本気かどうか、曖昧な言葉の裏を知りたい) 【現状把握】この関係、彼(彼女)はどう受け止めてる?(お互いの認識にズレがあるのか知りたい) 【現状把握】関係が始まってから、私は変わった?(自分がどこか歪んでしまったような感覚) 【現状把握】あの人との時間、幸せだけど不安もあるのはなぜ?(相反する感情に揺れている状態) 【相手の気持ち】あの人は、本当に私のことを愛している?(言葉と行動が一致しないことへの不信) 【相手の気持ち】彼(彼女)は、私との未来を想像してくれている?(将来性のある関係かどうか確認したい) 【相手の気持ち】あの人は、奥さん(旦那さん)に気持ちは残っている?(自分が一番なのか、引け目なのかを知りたい) 【相手の気持ち】私にだけ見せる表情は、どこまで本物?(自分だけに見せる一面を信じたい) 【相手の気持ち】あの人の沈黙には、意味がある?(連絡が来ない・会えないときの不安) 【原因】なぜ私は、この関係に惹かれてしまう?(禁断に惹かれる理由とパターン) 【原因】会えない時間が辛すぎるのはなぜ?(愛情と孤独の落差に疲れている) 【原因】あの人に依存してしまっているのかも?(自分の気持ちの深さに気づいて不安) 【原因】罪悪感と愛情、どちらを信じたらいい?(心の中で相反する感情に振り回されている) 【原因】私ばかりが傷ついている気がする…(関係が一方通行に思える苦しさ) 【行く末】この関係、続けるべき?終わらせるべき?(分かっていても踏み切れない葛藤) 【行く末】彼(彼女)は、私を選ぶ未来がある?(離婚・選択の可能性を感じている) 【行く末】私たちの未来に、希望はある?(続けた先に何かしらの形が見えるか知りたい) 【行く末】手放すなら、今がその時?(もう限界だと感じているけど踏み出せない) 【行く末】この恋が、自分に与える意味は?(この関係が人生に何をもたらすのかを知りたい) 【私にできることは?】今の私にできる、心の守り方は?(ボロボロにならないための手立て) 【私にできることは?】相手に依存しすぎないために、何が必要?(自分の中心を取り戻したいとき) 【私にできることは?】この気持ちに折り合いをつけるには?(感情を抑えずに処理していく道) 【私にできることは?】後悔しない選択をするにはどうしたら?(自分の人生軸で判断したいとき) 【私にできることは?】あの人を信じるなら、どこまで?(境界線と覚悟の見極め) ■対人関係のお悩み 該当なし 【現状把握】あの人との関係、今どんな状態?(仲が良いのか悪いのか自分でもわからない) 【現状把握】私の周りにある“気を遣いすぎる関係”って何?(疲弊の原因を整理したい) 【現状把握】最近なんとなく居心地が悪いのはなぜ?(職場・家族・ママ友などの違和感) 【現状把握】人間関係に疲れた…どうして?(社交疲れ・共感疲れの現状把握) 【現状把握】私は周囲からどう見られてる?(評価・印象を気にしてしまうとき) 【相手の気持ち】あの人は、私にどんな印象を持ってる?(好き・嫌いではない“印象の重み”) 【相手の気持ち】あの人の言葉、裏があるように感じる…(本心が見えない人への不安) 【相手の気持ち】私の行動、あの人を傷つけた?(すれ違いや後悔に対する不安) 【相手の気持ち】あの人は、なぜ距離を取ろうとしてる?(距離を感じる相手の心理) 【相手の気持ち】あの人との沈黙に、意味はある?(無言や未読スルーがつらいとき) 【原因】なぜ私は、人間関係で同じことで悩むの?(自己パターンのリピートに気づいたとき) 【原因】あの人との関係がぎくしゃくする理由は?(明確に嫌われたわけではない違和感) 【原因】私の気づかぬ態度が原因かもしれない?(無意識の影響が気になるとき) 【原因】人に嫌われるのが怖い…どこから来てる?(根深い不安の背景を探りたい) 【原因】相手の態度が変わったのはなぜ?(無言のサインの読み取りに困るとき) 【行く末】あの人との関係、今後どうなっていく?(今の人間関係が続くのか終わるのか) 【行く末】このまま関わっていて、大丈夫?(自分を消耗させている関係への判断) 【行く末】距離を取った方がいいのか、見守るべき?(関係性の“静かな転換点”に立っている) 【行く末】和解のきっかけ、今後やってくる?(ケンカや誤解を乗り越えたいとき) 【行く末】新しい関係が生まれていく可能性は?(新しい出会いや支え手への期待) 【私にできることは?】今の私にできる、最も自然な関わり方は?(無理なく相手と接するヒントがほしい) 【私にできることは?】この関係を楽にするために、私に必要な視点は?(自己調整・脱依存を意識したいとき) 【私にできることは?】あの人と関わるうえで、気をつけるべきことは?(不用意な摩擦を避けたい) 【私にできることは?】本音を伝えるなら、どんなタイミングがいい?(伝えるべきか・伝えないべきかの判断) 【私にできることは?】私が「私らしさ」を守るためにできることは?(無理せず自分を保つ関係を築くために) ■お仕事関係のお悩み 該当なし 【現状把握】今の仕事、自分に合っているのか不安です(適職・やりがいの有無を確認したい) 【現状把握】なんだか気力がわかないのはなぜ?(働く意味を見失っているとき) 【現状把握】今の私、職場の中でどう見られてる?(評価・居場所への不安) 【現状把握】仕事の中で、自分らしさは出せている?(自己表現・本音とのズレ) 【現状把握】頑張ってるのに空回りしてる気がする…(成果が見えずに疲弊している) 【相手の気持ち】上司は私をどう評価している?(昇進・昇格の可能性に関心がある) 【相手の気持ち】同僚との関係、うまくいってるのかな?(チーム内での浮き沈み) 【相手の気持ち】あの人の態度が冷たく感じるのはなぜ?(ハラスメントや職場の空気に敏感なとき) 【相手の気持ち】私の提案、どう受け止められていた?(アイデアの反応を気にしている) 【相手の気持ち】部下は私についてきてくれてる?(リーダー・マネジメントの不安) 【原因】なぜ最近、仕事がうまく回らないの?(環境?人間関係?自分自身?の棚卸し) 【原因】毎日がつまらないのはなぜ?(意欲低下の原因を知りたい) 【原因】いつも同じところで失敗してしまうのはなぜ?(自己パターンを見直したい) 【原因】私がストレスを感じる本当の理由は?(環境や自分の資質を整理したい) 【原因】「やらなきゃいけない」が重く感じるのはなぜ?(義務感と自己表現のせめぎ合い) 【行く末】この仕事を続けた先に、希望はある?(長期的な展望に不安を感じる) 【行く末】今の職場に、私はあとどのくらいいるだろう?(転職の可能性を探っている) 【行く末】近いうちに、仕事運の流れは変わる?(停滞期の突破口を知りたい) 【行く末】この道で良かったのかな?(原点回帰と再確認を求めている) 【行く末】今後、自分らしく働けるようになる?(ライフワークとの調和を探す視点) 【私にできることは?】今の仕事をより楽しむには、どうしたらいい?(前向きな再構築) 【私にできることは?】モヤモヤから抜け出すために、何が必要?(心の整理と行動指針) 【私にできることは?】キャリアを伸ばすために今すべきことは?(スキル・行動のヒント) 【私にできることは?】新しい挑戦に踏み出すにはどうすれば?(不安と希望の狭間にいるとき) 【私にできることは?】自分の強みを、仕事にどう活かす?(潜在的才能を目覚めさせたい時) ■家族関係のお悩み 該当なし 【現状把握】家族との関係、今どんな流れの中にある?(なんとなくの違和感・距離感を整理したい) 【現状把握】親との関係、私はどう受け止めている?(感情が複雑でうまく言葉にできないとき) 【現状把握】子どもとの関係、私の感じ方はズレてる?(育児・思春期での葛藤) 【現状把握】パートナーとの日常が、うまくかみ合わない(“争い”ではなく“沈黙”がつらい関係) 【現状把握】介護や看病の中で、心が苦しいのはなぜ?(疲れと責任のはざまで自分を見失いそうなとき) 【相手の気持ち】親は私のことをどう思っている?(幼少期からの距離感の確認) 【相手の気持ち】パートナーは、私との未来をどう考えてる?(続けるべきか迷っているとき) 【相手の気持ち】子どもは、今の私にどんな思いを抱いてる?(自立や反抗期との向き合い方) 【相手の気持ち】兄弟姉妹との関係、ぎこちないのは私だけ?(温度差や距離感に悩んでいる) 【相手の気持ち】家族が私に気を遣っているように感じる…(表面的な関係に疑問を抱いたとき) 【原因】なぜ私は、親と話すと苦しくなる?(過去の傷・自己否定感の残滓) 【原因】家族とぶつかる理由は、どこにある?(違和感の根本を探りたいとき) 【原因】どうして“いい子”をやめられないの?(長年の役割の苦しさ) 【原因】私の言葉が届かない理由は?(伝える努力が報われない感覚) 【原因】怒りや寂しさが抜けないのはなぜ?(感情のループに気づき始めたとき) 【行く末】親との関係、少しでも変わっていける?(修復・再構築を願う気持ち) 【行く末】このまま一緒に暮らしていて大丈夫?(同居の重さと限界への不安) 【行く末】子どもとの関係、未来でわかりあえる?(時間が解決してくれるのか知りたい) 【行く末】この先、家族がもっと楽に過ごせる方法は?(“家族の未来”に光を見たいとき) 【行く末】家族を支えながら、自分の人生も大切にできる?(自己犠牲ではなく共生の道を模索中) 【私にできることは?】今の私が家族と自然に関わるには?(無理せず、でも距離をつなぐヒント) 【私にできることは?】家族に対して、言葉にして伝えるなら?(タイミング・表現の工夫を知りたい) 【私にできることは?】自分を守りながら、家族と向き合うには?(境界線と距離感のバランスを取りたいとき) 【私にできることは?】子どもへの接し方、どう変えればいい?(成長段階に応じた変化に悩むとき) 【私にできることは?】自分が“家族の歯車”にならないためにできることは?(家族依存・役割疲れから抜け出す第一歩) ■自己探求 該当なし 【現状把握】今の私は、どんな状態にいる?(気持ちや立ち位置のモヤモヤを整理したい) 【現状把握】なぜか疲れてばかり…その理由が知りたい(内面的な疲労・無意識のブロックを感じている) 【現状把握】今の私を一言で表すなら?(自分の状態を客観視したいとき) 【現状把握】最近、自分がわからなくなってきた…(同じ日々に流されている感覚) 【現状把握】“変わりたい気持ち”は本物ですか?(衝動と本音の区別をつけたい) 【相手の気持ち】なぜ私は、人の目ばかり気にしてしまう?(承認欲求・他者軸に囚われた自分に気づいたとき) 【相手の気持ち】いつも周りと比べて落ち込んでしまう…(自己否定のサイクルから抜けたい) 【相手の気持ち】嫉妬や羨ましさの感情が止まらないのはなぜ?(自分を責めたくないけど苦しい) 【相手の気持ち】「あの人は私をどう見てる?」が気になって苦しい(他人の評価が過剰に気になる状態) 【相手の気持ち】もっと楽に人と関わるには、どうすれば?(過剰な気遣い・人疲れの緩和) 【原因】私の心がこんなにも揺れる理由は?(感情の波が大きくてつらいとき) 【原因】なぜ、同じことでいつも悩んでしまう?(思考のくせ・パターンのループ) 【原因】自分を責めてしまうクセ、どこから来てる?(幼少期の体験や周囲との関係性の影響) 【原因】「頑張らなきゃ」が止まらないのはなぜ?(義務感・自己評価の低さ) 【原因】本音と建前が食い違ってしまうのはなぜ?(自己表現の怖さと向き合うとき) 【行く末】今の私に、この先どんな可能性がある?(行き止まり感の先を知りたい) 【行く末】新しい道を探したいけれど、何から始めれば?(方向性が定まらないとき) 【行く末】変わりたい私に、運命は何を用意している?(自己改革のタイミングを探っている) 【行く末】このまま進んでいって、大丈夫?(“なんとなく不安”の正体を知りたい) 【行く末】心から満たされる何かに、私は出会える?(自己実現・使命との出会いを願っている) 【私にできることは?】今の私にとって、一番必要な気づきは?(答えは外ではなく内側にある気がする) 【私にできることは?】自分をもっと好きになるには?(自己肯定・自己受容のステップ) 【私にできることは?】私らしく生きるために、いまできることは?(行動に移したいけど何から始めるか悩んでいる) 【私にできることは?】今の私が、手放したほうがいいものは?(執着・自己像・過去の傷などの手放し) 【私にできることは?】もっと軽やかに生きるヒントがほしい(深刻になりすぎている自分に風を通したい) ▶該当なし、もしくは自分で記入する方はこちらに。また、補足説明がある方もこちらにご記入ください。 ▶この問題であなたの希望をぜひとも。 ※お申し込み後、占いお申込み件数と質問数の確認、また場合によったら的確な占断ができるように質問内容を確認させていただき、最終的なご相談内容と件数の確定を行い、鑑定料のご案内をいたします。 なお、病気・死・試験・ギャンブル等お受けできないご相談もありますので、よろしくご了承ください。 *項目は必須です。 ドメイン指定受信を設定されている方は、次のドメインからのメールを受信できるように設定をお願いいたします。 @takanashi-palmread.com